lamanya tak berblog..dah tak tau mana nak stat..peninggg..
Hari ni hari khamis dah..hampir seminggu stat balik minum sd2..berat badan tak sure dah berapa turun dah..yang first minum masa puasa ari tu turun hampir 9kg. 3 tin minum. kira 3 minggu la. Raya pon dalam keadaan ringan badan..weee.. pas tu melantak balik makan benda yang tak betul. nasi la..mee laa..tapi berat badan stil maintain. tak naik sangat. Tak tau napa..ok la tu kan.. kalau naik, meroyan lak aku ni..
Hari ni hari khamis dah..hampir seminggu stat balik minum sd2..berat badan tak sure dah berapa turun dah..yang first minum masa puasa ari tu turun hampir 9kg. 3 tin minum. kira 3 minggu la. Raya pon dalam keadaan ringan badan..weee.. pas tu melantak balik makan benda yang tak betul. nasi la..mee laa..tapi berat badan stil maintain. tak naik sangat. Tak tau napa..ok la tu kan.. kalau naik, meroyan lak aku ni..
see..ada perbezaan tak?? cewahh..hehe...
Tapi, belom lagi sasaran 55kg..takpe2..ada banyak masa lagi..
Tenkiu la lat SD2 bagi peluang balik nak kurus ngan cepat..
dah try macam2..tapi badan still taknak turn..lemak tak tepu..lemak jahat..hehee
