mamacintakamu

~Senaman Bantu Mudah Bersalin ~ aku amek dari sweetytouch.. Senaman antenatal ~membantu anda bertenang sewaktu dalam kesakitan melahirkan anak ~membantu anda mudah bersalin ~mengekalkan kesihatan yang baik ~mengurangkan sembelit, sakit belakang dan keletihan Mencegah sakit belakang ~letakkan sebelah tangan anda di bawah perut anda dan letakkan tangan sebelah lagi di bahagian bawah belakang tarik nafas dan angkat ke atas kandungan anda secara perlahan pada masa yang sama, tekan punggung anda menghala ke lantai dan kembali ke kedudukan asal tulang punggung anda sepatutnya bergerak ke hadapan dan ke belakang Mengendurkan otot-otot pinggang ~duduk dengan menyilangkan kaki (seperti bersila) sambil membongkok sedikit ~tekan lutut anda ke lantai dengan menggunakan tangan dan renggangkan paha setelah berehat seketika ulangi semula langkah tadi Menguatkan tulang punggung dan otot-otot faraj ~baring menelentang kempiskan perut anda ke dalam dan tekan bahagian belakang anda dan berehat rapatkan o

tadi pagi pg cek up kat klinik gov..biase la cek bulan2 nih. result yg aku test air gula tu da dapt..so! tade kncing manis..alhamdulillah. susah gak klo ada kncing mnis nih.naya aku.

Bulan ketujuh {mosimage}Bayi * Janin kini boleh membuka dan menutup matanya, menghisap ibu jarinya, menangis serta menendang. * Janin akan turut memberi tindakbalas terhadap cahaya dan bunyi. * Cuba nyalakan lampu picit dan halakan kepada perut anda, bayi anda di dalam perut mungkin akan menghala ke arah cahaya tersebut. * Jika janin dilahirkan semasa ini, ia mempunyai peluang yang baik untuk hidup. * Panjangnya kini 15 inci dan berat 3 paun. Ibu * Anda kini telah memasuki trimester ketiga. * Jika anda berisiko mendapat diabetes gestasi, doktor akan menjalankan ujian darah ke atas anda untuk mengesannya. * Jika tumit dan kaki anda bengkak ketika berdiri, cuba baring dan tinggikan kaki anda daripada badan. * Tanda regangan mungkin akan kelihatan di perut dan buah dada kerana saiznya yang membesar. * Anda juga mungkin mengalami tanda kelahiran palsu. Ini adalah normal, tetapi anda hendaklah berjumpa dengan doktor jika tanda ini wujud lebih dari 5

weeknd anta meme duduk sban. aku takmo dia dok uma aku. sbab aku sesak skit ngan bulu kucing masa prgy nih..tak tau nak ltak mana. lagipon nnti bby nak kua nih..kna fokus kat bby je.. takkan nak buang..aku tak smpai ati nak buangg..gile r. nak nta uma mak aku pon aku tak smpai ati. bia la dia duduk sban, ada ruang dia nak main2, lari kat rumput2. klo ka kl, dia duk dlm uma je pas tu kco2 aku. lari2 satu uma. naik pening aku. balik dari sban, smpai uma aku call mak. tanye kabar meme. apa dia buat. mak aku kata lpas aku balik tu, dia dok bising2 satu uma. lari dari bilik kebilik, mcm carik sesuatu. lari keluar uma..(aku da stat emo..mcm da nak sebak..uhuhkss)..mcm nak nangis pon ada, tpi aku tahan je laa..hhuu~~ aku ckp ngan mak aku, tkpe la..mlm kang dia diam ar..nnti klo pas mkn dia tido la. mlm tu aku call lagi..tak puas ati.. mak aku bg tau meme ilang..uiikk!!lari uma kee.??~~ mak aku pi la carik kawasan uma jiran 5 buah uma dari uma aku(teres)..fuhh..~~!!jauh tu.. meme lari2 patah b

smlm pg klinik kena minu glukose..huhu..mule2 cuak laa..tg semacam je kolor air dia..bnyak jgk cawan dia tuang..maksudnyer ada ramai la kna minum.. first turn aku, nurse amek darah dan suh minum. air dia kolor kuning mcm teh je. member kata ko tutp idong klo minum. tapi aku tak tutup idong. rasa dulu skit. msuk je mulut, ishhhhhhhhhhh~~~!!!!!!!!! ok je..hehehe..memadangkan aku pose dari kol 10 mlm kemarin, so aku rasa mcm haus la..aku minumm...gulpp..gulpp..bnti kjapp..panas giler tekakk!!hahha..pas tu smbung tros..uii..hauss nih...hahaa~~!!minum je laa.. tade mendee ponn..ingt gula yg btol2 pekat tuh..!!siot je..tpi tak tau la org lain. manis2 mmng manis, tpi sebab mungkin aku haus sgt, aku mcm tak kisahh..hehe. paaas 2 jam dtg balik amek darah. so result dia minggu dpan la..ermm..riso gak.. semalam gak birthday en.hubby..belikan dia tshirt liverpool. dia pilih sendiri. suke dia..hehe..happy birthday papa..moge pnjng umo dan dimurahkan rezeki..luv u so muchh tau..thun ni tada suprise.

yerrr....~~sok pagi aku kna pegi klinik untuk diberi minum air glucose atau dikenali sebagai air gula satu cawan. kat kdai mamak tak dpt air mcm ni. klo ada pon doang tak tau nak kira mcm mana. tapi klo kat klinik gov konfom free jee..huhu~~ ada org kata aku tkot ke??ishhh!! mane ada takot..cuak je..sapa tak suke minum air gulaa..!!hehehe..ada org kata lak, minum air gula ni wajah anak maniss jee mcm gulee..!!iyoolahh tuh!! uhu.. pukul lapan pg sok kna stnby. stat pokol 10 nih tak leh mkn apa2 sebab sok nak amek darah gak..nak cek darah tinggi la...ermm..ni some gara2 berat bdn aku naik.!ye ke??!! mcm mana la nak kawal berat bdn nih!! da tntu aku mkn apa yg aku tingin nak mkn..salahke? takkan nak bia prot aku ni kebuloo lak..ermmm..susah nak kawall..!! skang kol 10 dahh..mata aku da stat ngntokk dahh..yg dlm prot ni tkmo tido g.. still tendang2. en.hubby ada lwn futsal, tinggal aku sowang2 melayan perasaan ..huhu..~

semalam boring2 kat uma, tgk la vcd citer gia carangi ni, supermodel tahun 70an da 80 an ni. lakonan angelina jolie. cite pasal life dia dari kcik smpai dia mati sebab hiv. life dia pon sngt la sad. sedih pon ada, tpi nak buat camne...huhu~~ pagi ni saja search intenet nak tgk rupe si gia ni, rupanye cantik gile gak dia nih. life dari kcik mak bapa becerai pas tu style dia mcm budak2 punk. pic ni doang amek masa gia ni tgh khayal sgt kat heroin. kameraman tu suh gia nyorokkan tgn dia kat blkng pasal tgn dia da belubang sbb cucuk bnyk sgt. kat bwh gaun dia ada pisau kecik. masa tu dia marah klo sapa2 amek pisau tu dari dia. tgk angelina jolie blkon la..bess..ekceli dia ni lesbo pasal dia kurang kasih syg sgt dari mak dia..ntah la..susah nak kata ..huhu~~ dia ni kira legend gak la..takkan rockstar je nak legend kan.. apa2 nak tau lagik tgk la movie dia atau layari ni http://giacarangi.org/intro.html .

aku tertarik kisah ni. pasal 9 januari ni 10 mlm kat astro oasis ada citer pasal alaxender bukan zulkarnain, dan ada cite pasal kaum yakjuj makjuj nih. so aku cari la dlm blog2, jumpa la citer ni. Yakjuj, Makjuj dikurung dalam tembok ghaib Manusia terpenjara antara dua gunung ribuan tahun lalu muncul apabila dunia hampir kiamat Oleh Nasron Sira Rahim Fakta Yakjuj dan Makjuj · Ketika kemunculannya, mereka dikatakan akan menuju ke sebuah tasik di Palestin dan akan minum air tasik itu hingga kering · Memiliki zuriat yang ramai dan dikatakan tidak akan mati sehingga melahirkan 1,000 zuriat. · Tiada siapa mampu menewaskan mereka dan hanya binasa dengan kekuasaan Allah · Muncul selepas turunnya Nabi Isa AS dan dajal · Dalam sebuah hadis, Rasulullah menyatakan kebimbangannya apabila pada zaman baginda, Yakjuj dan Makjuj dikatakan sudah berjaya menebuk benteng Zulkarnain menjadi sebesar bulatan ibu jari dan jari telunjuk Disebalik pembinaan kota besar hasil kemajuan pembangunan dan kemodenan y

luse bday en.huby..huhu~..tak tau nak buat apa. klo thun lpas aku buat suprise kat karoke..tgh2 syok nyanyi tibe2 screen kat tmpt karoke tu terpampang lagu 'happy birthday' ..hehe..ngam2 time tu en.hubby tgh nyanyi lak tu..apa lagi tpnjat la dia..cuak..hahahaha~~!!pas tu masuk 2 org staff bwk kek..hehe..masa tu muke en.hubby mcm da tebal..kna paksa tiop..sonok gile buat suprise tu..aku ngan cikin plan masa smpai kat tmpt tuh. ingt nak buat kjotan ngan kad birthday je..tapi tnmpak kek kat dpan pintu msuk, redah je la tros beli..huhu~~ plan nak pg ramai2 satu opis, tapi mcm kecoh sgt lak..last2 ajak je la cikin. ada gak geng ksik suprise..kang lagik ramai merah lak muka laki aku nih..~~! time nih kek lom smpai g..hehee yg ni lpas suprise..aku tak nympat nak nyanyi..hhahhaa cukup bersemangat klo p karoke nih..mmng luper diri..en.hubby tak puas ati tak dpt nyanyi lgu bnyk2, sebab aku ngan cikin kongkerr micropone..hehe~~

aku tersgt la terujee tgk bby room ni..huhu..rasa cam nak decorate bilik bby je skang ni..tapi mmng dlm perancangan pon, satu bilik kosong tu aku nak jadikan bilik bby nnti..waa!!misti bes dan bnyak la ongkos yg perlu dikeluarkan..huhu.. memandangkan kakak aku da sponsor bby cot, baju dan ada few brg2 bby sebab doang da tak guna, aku pon agak2 mmng satu bilik tu dah pnoh brg bby jee.. memang tepaksa la bilik no 2 tu dijadikan bilik bby.. excited mcm mana nak decorate bilik tu nnti..tgk ongkos la..klo sikit , takya lebih2..hehe.. ni idea2 skit aku amek dari flickr..huhu..menarik tertarikk ko memng debombbb..!~~ aku tak tahan yg ni..cute la sgt..klo la bole jdi bilik cmni..kan bess..~~ yg ni bby room artis lua negara..sapa tah..lupe r nama dia..simple gileee... good lak untuk aku..hehe

ari ni senang ati dan rasa lege gilerr sgt..aperhall!!..~ hehe..sebab EDI ex kolej aku kat melawati da settle kan utang ptptn aku. gile btoll..sepanjang aku blaja tahun 2000 smpai 2002, aku byr duit kolej sendiri jek,bukan pinjaman tau. sengal btol.~ ingt nak buat pinjaman pasal nak bli brg grafik bukannye mura. ashik mintak mak aku je. marker pen sebijik da nak cecah 10 hinggit. klo beli 100, kan tak brapa lak harganyee.. so!akibat tak smpai ati nak mintak duit kat mak aku, ptptn la jln penyelesainya..tetapi, apakan daya..duit itu tak aku terime smpai abis blaja..(bebuluu gileeee~~~) aku ingt tak dpt, jadi aku buat dekkk je la..pas aku kja 2 thun surat ptptn smpai suh byr balik..ek eleehh...surat saman la, surat peguam la.. dah la time tu EDI da tutup. bukak kolej lain..lagi la aku naik cuak..mana la tmpt nak ngaduu....~!10k ok..bukan 100 hinggit ..bnykk tuhh.. Sepanjang thun aku dibebani utang yg aku tak utang .(leh paham ke)hehe..abaikann.. so!hasil usaha keras aku ingatkan EDI, ca

byebye meme..duduk uma makwe(emak saye) nanti jgn nakal2..mama ngan papa da tak bley tahan meme ashik lari2 satu uma dan selalu gigit kaki dan tgn papa untuk mintak dibelai belai. dan meme slalu la miau miau dan merajuk rajuk bila balik dari seremban. mama papa tau meme rindu nak main kat rumput jiran uma sebelah makwe. sana ramai kawan. bole jalan2 cuci mata. uma kl tak bes.duduk tercerok kat tkt 3 je. takleh lari2 kat rumput2 mcm uma makwe. meme kat uma makwe jgn noty2. jgn kerok2 kapet makwe. klo ada bdk nakal usik meme, meme semburr jee..tunjuk gigi meme yg tajam mcm rimaoo..we gonna miss u meme(bukan kekasih norman)..

memang lame gile cuti minggu lpas. stat ari kamis smpai ahad. hehe..jumaat tu tpksa cuti, en.hubyy batok2 kna lelah. ciann dia. aku pon tpsksa cuti pasal tada sapa nak nta aku p opis. huhu~~ mcm biasa kalo cuti skola..org bnyk kawen la.. wajah kekenyangan...kat uma org kawen ni wajah kebrutalan kekenyangan tahap cipan.hehee~~ pas balik dari wedding pg la muzium p.ramlee kat setapak. saja je nak tgk sejarah uma last p.ramlee ni. mcm shahdu je. tapi pototng la, uma dia dlm tu pnoh ngan gmbar2 je. aku bajet macam ada bilik tidor dia, ada katil dia, dapor ke..takpe la. jnji da tercapai hasrat en.hubyy nak bwk tgk. tapi doang da renovate skit, so tade la ciri2 uma lama. mcm uma baru laa..ramai gak yg dtg. tapi kebanyakkan nye mcm org baru balik dari uma og kawen mcm aku gak..huhu.. aku tak dpt nak amek pic kat dlm tu, sebab dilarang amek gmbar. tapi ada bdk selamber je amek pakai kamera npone. aku! takyaa laaa..tade pape sgt nak amek. dpt gak amek pic keta p.ramlee nih.lama